Sundoor Sundoor
Miért nem tudjuk elengedni?

Miért nem tudjuk elengedni?

Miért nem tudjuk elengedni?

Egy használható segítséget szeretnék adni ahhoz, hogy az elengedés gyakorlata miért nem működik sok helyzetben. Kevés olyan embert ismerek, aki az életében könnyen enged el dolgokat, pedig egy fantasztikus jelenség az elengedés, de nézzük mik a hibák. A hibákat elkerülve

Negatív gondolat?

Negatív gondolat?

Negatív gondolat?

A negatív gondolat egy tévedés. Ez a tévedés egy hibás működés eredménye, valójában nem létező, mégis aggódunk, félünk és szenvedünk a gondolatok miatt, ami bennünk a saját elménkben bukkan fel. Eleve furcsa, hogy ha létezik saját elme, akkor miért

Kötődésmentes elengedés

Kötődésmentes elengedés

Kötődésmentes elengedés

Személytelen ego vagy egotlan személy?

Mindenki a múltjának történéseiből faragta meg személyiségét más néven elképzelt látszatburkát. Egot épít mindenki, egyedit, különlegeset, figyelemreméltót és szépet. Sok munka ez, nem kevés fáradtággal jár, mert eme díszes jelzőket, nem magában kívánja tapasztalni, hanem

Rabul ejtő láng

Rabul ejtő láng

Rabul ejtő láng

A hétköznapi élet minden pillanata próbálja megragadni és fogva tartani a tudatot és az elmét, így a folyamatosan beérkező ingerek, folyamatosan távol tartják a tudatot a befelé figyeléstől, az önmagára figyeléstől. Mivel mindig jön új és érdekes külső inger, így

A jelen lét misztériuma

A jelen lét misztériuma

A jelen lét misztériuma

Avagy hogyan lehet átkelni helyesen egy folyón. Minden bölcselet foglalkozik a jelen lét művészetével, mégis homály fedi, hogy mit is kell elérni olyankor, amikor a jelenben szeretnénk létezni. Tévutak itt is akadnak, ha velem tartasz kedves olvasó, igyekszem segítségedre lenni

Elengedés a gyakorlatban

Elengedés a gyakorlatban

Elengedés a gyakorlatban

Elengedni annyi erőfeszítés, mint valamit megfogni. Illetve még annyi sincs. Ha a fizikai értelemben nézzük a kérdést és példánk tárgya egy pohár víz, akkor megfogni és elengedni nem művészet, hanem hétköznapi dolog minden különlegességet mellőzve. Ha viszont az érzelmek és